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Déjeuner

1 curry lentille corail lait coco 7 pts

1 portion Salade (toutes sortes) 0 pt

1 portion Carotte 0 pt

1 pièce Concombre 0 pt

1 cc Huile de colza 1 pt

20g tranche Pain complet 1 pt

1 verre Coca-Cola light 0 pt

1 pot Dessert de fruits - Pomme/Poire 1 pt

1 pot Délidoux 0% MG 0.5 pts

1 café 0 pt

total = 10.5 pts

Reste 6.5 pts pour ce soir...