mardi 7 octobre 2008

Curry de lentilles corail au lait de coco 7 pts/part

curry lentille corail lait coco

par recette: 21
parts : 3
par part : 7 pt

2 cc Huile d'olive, 8 ml
495 ml 1 morceau Oignon

2,5 part lentilles corail seches, 250 g
1 cube Bouillon de volaille, 11 g
20 pincée Curry doux, 20 g


1 pincée Sel, 5 g

1 pincée Poivre noir moulu, 1 g

0,3 bouteille Eau plate ou gazeuse (du robinet, de source ou minérale),



1 petit verre Lait de coco, 50 ml

1 cc coriandre (fraîches, surgelées ou déshydratées), 5 g

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