Diner...

Dîner

1 à satiété Pâtes cuites 4.0
1 cc Fruit d'Or Allégé 0.5
1 CS Gruyère, emmenthal râpé 1.5
2 cc Fruit d'Or Allégé 1.5
2 pot Petit Yoplait Nature 0% 1.0

Total= 7 Pts

Total journée 21 points

+4 points bonus (marche+ ménage intensif)